Supplementen Archieven | Sterke Spieren.nl https://sterkespieren.nl/category/supplementen/ Beter, Sterker én Fitter! Mon, 12 Dec 2022 10:17:51 +0000 nl-NL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 https://sterkespieren.nl/wp-content/uploads/cropped-Sterke-Spieren.nl_-1-32x32.png Supplementen Archieven | Sterke Spieren.nl https://sterkespieren.nl/category/supplementen/ 32 32 Glutamine en HMB supplement: wat is het en werkt het? https://sterkespieren.nl/glutamine-en-hmb-supplement/ https://sterkespieren.nl/glutamine-en-hmb-supplement/#respond Tue, 20 Sep 2022 12:38:06 +0000 https://sterkespieren.nl/?p=4957 Glutamine is een niet-essentieel aminozuur. Dat wil zeggen dat het in het lichaam kan worden aangemaakt uit andere aminozuren. Het maakt meer dan de helft uit van het totaal aantal aminozuren in je lichaam. HMB is een metaboliet van de ketenvormige aminozuur leucine. Werkt een glutamine of HMB supplement en hoe zit het met de dosering? In dit artikel lees je er meer over.

Het bericht Glutamine en HMB supplement: wat is het en werkt het? verscheen eerst op Sterke Spieren.nl.

]]> https://sterkespieren.nl/glutamine-en-hmb-supplement/feed/ 0 Is het verstandig om multivitamine te nemen? https://sterkespieren.nl/multivitamine/ https://sterkespieren.nl/multivitamine/#respond Fri, 20 Mar 2020 19:51:00 +0000 https://sterkespieren.nl/?p=6966 Als je op het internet zoekt of een drogisterij binnen loopt, dan vindt je talloze potjes met verschillende soorten vitamines. Met name de multivitamine is populair. Veel mensen slikken dagelijks een multivitamine of andere vitaminepil, maar is het verstandig om deze te nemen en heb je ze wel nodig? Je leest het in dit artikel!

Het bericht Is het verstandig om multivitamine te nemen? verscheen eerst op Sterke Spieren.nl.

]]> https://sterkespieren.nl/multivitamine/feed/ 0 Heeft cafeïne een prestatie-verbeterend effect? https://sterkespieren.nl/cafeine/ https://sterkespieren.nl/cafeine/#respond Thu, 14 Nov 2019 12:47:23 +0000 https://sterkespieren.nl/?p=4530 Wat is het? Cafeïne is een substantie die een farmaceutische (medicijnachtige) werking heeft op het lichaam. Het wordt eerder tot de medicijnen dan tot de voedingsmiddelen gerekend, maar het wordt nog wel gezien als een voedingssupplement, omdat je het kan aantreffen in vele dagelijkse drankjes. De cafeïne inhoud van koffie varieert van 50 tot 100 […]

Het bericht Heeft cafeïne een prestatie-verbeterend effect? verscheen eerst op Sterke Spieren.nl.

]]> https://sterkespieren.nl/cafeine/feed/ 0 Kan je de spiergroei bevorderen met BCAA’s? https://sterkespieren.nl/spiergroei-bcaa/ https://sterkespieren.nl/spiergroei-bcaa/#respond Wed, 18 Sep 2019 15:57:18 +0000 https://sterkespieren.nl/?p=2420 Als je op zoek gaat naar een supplement om de spiergroei te stimuleren, kom je wellicht uit bij BCAA's.  Feitelijk staan ze op ieder lijstje met middeltjes om je prestaties echt een boost te geven. Maar is dit wel terecht? Dat lees je in deze blogpost!

Het bericht Kan je de spiergroei bevorderen met BCAA’s? verscheen eerst op Sterke Spieren.nl.

]]> https://sterkespieren.nl/spiergroei-bcaa/feed/ 0 Resultaat met fatburners: werkt het wel? https://sterkespieren.nl/fatburners/ https://sterkespieren.nl/fatburners/#respond Thu, 02 Aug 2018 15:40:04 +0000 https://sterkespieren.nl/?p=2182 Afvallen zonder al te veel moeite is iets wat we allemaal wel willen, maar hoe zit het met het gebruik van fatburners? In dit artikel gaan we hier dieper op in. Daarnaast bespreken we hoe fatburners werken en hoe je ze gebruikt!

Het bericht Resultaat met fatburners: werkt het wel? verscheen eerst op Sterke Spieren.nl.

]]> https://sterkespieren.nl/fatburners/feed/ 0