
Cardio
Veelgebruikte cardio termen
In deze blogpost behandelen we enkele belangrijke begrippen die verband houden met cardio-vasculaire oefeningen, zoals maximale hartslag. V02max en RPE.
In deze blogpost behandelen we enkele belangrijke begrippen die verband houden met cardio-vasculaire oefeningen, zoals maximale hartslag. V02max en RPE.